Tabu da maternidade no ciclismo feminino desmistificado

Tabu da maternidade no ciclismo feminino desmistificado

Treino

Ciclismo a fundo. Fotos: © Unipublic / Alex Berasategi

Há alguns anos, se uma ciclista divulgasse que ia fazer uma pausa na sua carreira para se dedicar à maternidade, isso era sinónimo de fim de carreira. Hoje em dia, é o oposto. As ciclistas conseguem voltar a competir passados poucos meses de darem à luz e algumas até regressam mais fortes.

Como é que o magnésio atua no nosso corpo

Como é que o magnésio atua no nosso corpo?

Dicas e Truques

Redação Sport Life

A suplementação com magnésio tornou-se habitual nos desportistas, mas será que todos os que tomam este suplemento sabem como é que este mineral reage no nosso corpo e de que forma é que ele nos ajuda quando fazemos exercício em alta intensidade?