Em caso de lesão devemos aplicar frio ou calor

Em caso de lesão devemos aplicar frio ou calor?

Treino

Embora o ciclismo não seja uma modalidade tão propensa a lesões musculares, por vezes estas surgem quando menos esperamos. Mas será que devemos aplicar frio ou calor? Neste artigo explicamos e detalhamos quais são as bases científicas.

Bosch melhora a app eBike Flow e dá aos utilizadores mais controlo sobre a potência do motor

Bosch melhora a app eBike Flow e dá aos utilizadores mais controlo sobre a potência do motor

Notícias

A Bosch continua a evoluir o seu Smart System com uma nova atualização para a aplicação eBike Flow, trazendo melhorias significativas para os utilizadores de e-MTB e e-bikes. Características como o Extended Boost personalizável, a resposta mais imediata do motor, um assistente baseado em IA e melhorias na mudança automática de velocidades fazem desta uma das atualizações mais abrangentes lançadas até à data.