Brennan não perdoa e vence pela quinta vez na Vuelta

Brennan não perdoa e vence pela quinta vez na Vuelta

Competição

Foi a quinta vitória do britânico Matthew Brennan da Visma na Vuelta, depois de bater ao sprint Jordi Meeus e Magnus Cort. Enric Mas continua a liderar a classificação geral, mas a vantagem que tem poderá ser encurtada no contrarrelógio desta quinta feira.

Biomecânica

Biomecânica: o ponto morto

Treino

Sabias que quando pedalas existe aquilo a que chamamos em biomecânica o ponto morto? Neste artigo esclarecemos alguns conceitos que te vão ajudar a aproveitar ao máximo a tua pedalada.

Manutenção e ajuste da folga dos pedais

MECÂNICA: manutenção e ajuste da folga dos pedais Shimano e TIME

Dicas e Truques

Os Shimano PD-M520 são os pedais de encaixe mais usados. Herdeiros do primogénito PD-M525, que chegou ao mercado em 1992, ainda partilham o sistema com eixo de rolamento ajustável. Por sua vez, os Time Atac Alium são de 2007 e o seu eixo de casquilho de fricção ainda gira como no primeiro dia. Eis o segredo para a longevidade de ambos os modelos.