Cansaço ou anemia? Aprende a diferenciar os sintomas

Cansaço ou anemia? Aprende a diferenciar os sintomas

Domingo Sánchez

Há muitos tipos de anemia, mas a maioria aparece quando a quantidade de glóbulos vermelhos no sangue é menor do que o normal, ou quando a concentração de hemoglobina no sangue é baixa.

Polémicas no BTT. O que achas disto?

Polémicas no BTT. O que achas disto?

Yago Alcalde e Carlos Pinto

Certamente já ouviste opiniões contrárias às tuas e no caso do BTT e do ciclismo em geral existe um conjunto de temas que causam atritos e discussões. Vamos tentar responder a algumas das dúvidas mais recorrentes, mas gostaríamos de saber a tua opinião.

Conselhos para treinar no rolo

Conselhos para treinar no rolo

Chema Arguedas e Carla Ribeiro

Nestes dias em que não podemos sair do concelho (devido às restrições do governo), o treino em rolo é uma das únicas opções para continuar a usar a bicicleta, uma opção que muitos entusiastas da modalidade estão a descobrir ou a voltar a colocar em prática.