Como evitar dores no pescoço

Como evitar dores no pescoço

Treino

Yago Alcalde

Uma postura incorreta ou uma configuração inapropriada da bicicleta podem tornar as nossas voltas de bicicleta uma tortura na zona do pescoço.

Dica para emagrecer

Dicas para emagrecer

Treino

Revista BIKE

Já publicámos vários artigos que explicam de que forma podes perder peso e, inclusive, já publicámos alguns onde detalhamos o que deves comer antes, durante e após as tuas voltas de bicicleta. Mas neste artigo resumimos duas ou três dicas que são basilares.