Carlos Verona é um dos ciclistas profissionais mais ativos nas redes sociais. Além disso, o espanhol - colega de equipa de Nelson Oliveira e Rúben Guerreiro -, costuma publicar conteúdo bastante interessante, explicando que tipo de treino faz no ginásio, que tipo de alimentação um ciclista profissional deve comer ou como treinar no rolo.
Num dos seus posts mais recentes no Instagram, o madrileno mostrou os dados de treino da primeira semana de 2023.
- 2 horas de ginásio
- 19 horas de ciclismo
- 550 quilómetros percorridos
- 10.000 metros de acumulado de subida
- Atividades extra: esqui e basquetebol