Volta ao Algarve em destaque na maior feira de turismo espanhola

Volta ao Algarve em destaque na maior feira de turismo espanhola

Notícias

Ciclismo a fundo. Fotos: Volta ao Algarve

A Volta ao Algarve - cuja 52ª edição vai decorrer entre 18 e 22 de Fevereiro e vai contar com João Almeida, Juan Ayuso, Derek Gee, Florian Lipowitz, Richard Carapaz, entre muitos outros ciclistas conhecidos - aproveitou a maior feira espanhola ligada ao turismo (FITUR) para se promover.

Como lavar os óculos de ciclismo

Como lavar os óculos de ciclismo

Dicas e Truques

Ivan Mateos e Carlos Pinto

Há quem nunca lave os óculos de ciclismo, optando por pura e simplesmente limpá-los com um pano. É o maior erro que podem cometer e estarão a encurtar a vida útil das lentes. Explicamos porquê já a seguir.

MICHE apresenta as suas rodas mais leves e aerodinâmicas

MICHE apresenta as suas rodas mais leves e aerodinâmicas

Notícias

Ciclismo a fundo

Embora seja uma marca quase desconhecida em Portugal, a Miche tem rodas de elevada qualidade, desenvolvidas e testadas no WorldTour graças à parceria com a equipa Groupama-FDJ. As Deva RD são as mais leves e aerodinâmicas da marca.

Portugal poderia ter uma equipa no WorldTour

Portugal poderia ter uma equipa no WorldTour?

Notícias

WWW.MOUNTAINBIKES.PT. FOTO: SPRINT CYCLING AGENCY

Já nos perguntaram várias vezes qual é o motivo para ainda não existir uma equipa lusa no escalão WorldTour. Há vários motivos, que explicaremos neste artigo, mas a boa notícia é que não é uma tarefa impossível.

Como enfrentar a mudança de temporada

Treino: como enfrentar a mudança de temporada

Treino

JORGE BLASCO (WWW.CICLISMOYRENDIMIENTO.COM). FOTOS: RAFA GÓMEZ / MIKEL HELSING / ISTOCK

Por muito que gostemos de treinar, chega um momento em que devemos dar como finalizada a temporada e começar a pensar no ano seguinte. Neste artigo analisamos como é que o corpo responde a esta fase de transição e como deve ser feita.

Limiar ou VO2max: qual é a melhor referência?

Limiar ou VO2max: qual é a melhor referência?

Treino

WWW.MOUNTAINBIKES.PT

Se costumas treinar, certamente já fizeste séries, algumas mais curtas e outras mais longas. Mas quais são as que produzem mais resultados quando queremos melhorar o nosso rendimento? E que intensidade é a melhor? Devo basear-me no meu limiar ou na minha potência aeróbica? Lê o artigo e saberás...