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Quando enfrentas descidas com um desnível acentuado há um truque bastante simples, mas muito eficaz que todos os atletas de Downhill conhecem muito bem: baixar os calcanhares. É surpreendente a melhoria obtida através deste simples truque.
Aqueles que não conhecem esta técnica, geralmente tendem a colocar os pés na posição normal (nivelada), com o tornozelo num ângulo de 90º aproximadamente. Mas nas descidas, quanto mais pronunciada for a pendente, menos ângulo devemos adotar, tentando colocar o calcanhar debaixo do eixo do pedal.
Se fizermos isto, não só conseguiremos baixar ligeiramente o centro de gravidade, mas também controlaremos a deslocação do peso do nosso corpo, travando de forma mais natural o seu avanço.
Lembra-te disto: os calcanhares mais baixos do que o pedal vão proporcionar-te mais estabilidade nas descidas.