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SiS GO Isotonic: o segredo da INEOS Grenadiers para recuperar energia

A marca SIS - Science in Sport - é uma das mais conhecidas no campo da nutrição desportiva. A sua colaboração com a equipa INEOS Grenadiers deu-lhe prestígio no pelotão profissional, bem como no segmento amador. Além disso, é uma referência tanto no running como no remo e no triatlo.

José Gisbert

SiS GO Isotonic: o segredo da INEOS Grenadiers para recuperar energia
SiS GO Isotonic: o segredo da INEOS Grenadiers para recuperar energia

Um dos produtos mais populares da SIS para o fornecimento de energia em forma de carbohidratos são os seus géis GO Isotonic. A sua fórmula confia na maltodextrina que proporciona um fornecimento de açúcares rápidos de fácil digestão pelo nosso organismo. Além disso, a SIS alega ter sido a primeira marca a colocar no mercado um gel isotónico que não precisa de ser ingerido com água. 

Cada gel de 60 ml proporciona 22g de carbohidratos - 36g por 100g de produto - por isso é uma das melhores opções no mercado que ajudam a repôr a energia perdida devido ao esforço em situações nas quais não é possível comer uma barra energética ou outro tipo de comida sólida, como em plena competição ou em momentos de máxima intensidade. Está demonstrado que o fornecimento de carbohidratos durante o esforço aumenta o rendimento e, por sua vez, atrasa o surgimento da fadiga, embora também possa ser utilizado para recarregar energia antes do exercício físico. Em provas com mais de 90 minutos de duração, a marca recomenda consumir entre 1 a 3 geis por hora, dependendo do nível de intensidade da atividade física. A SIS salenta que estes geis são aptos para desportistas vegans ou vegetarianos, pois não incluem lactose, glúten, trigo, nozes, soja ou aspartamo. 

São mais líquidos do que o normal neste tipo de formato graças à quantidade adicional de água, por isso são mais fáceis de ingerir se compararmos com geis mais espessos. Contudo, por este mesmo motivo, o fornecimento de carbohidratos também é menor, pois por unidade contém 22g. Todos os sabores que testámos são agradáveis, sem serem excessivamente doces

Ingerimos estes geis em competição para um fornecimento rápido de energia e em treinos sempre que precisámos de um "empurrão" extra quando o ritmo subiu inesperadamente ou quando a volta se prolongou em excesso. No nosso caso, não sofremos problemas gástricos, mas depende sempre da sensibilidade de cada organismo. 

FICHA TÉCNICA

Preço: 1,75 € (unidade), 10,78 € (7 unidades, sabores variados)
Conteúdo: 60 ml
Sabores: Abacaxi, lima/limão, laranja, maçã, melancia, salada de fruta, toranja, tropical. 
Distribuidor: Nutrimania
Site: www.nutrimania.pt 

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