Qual é o melhor? Descanso ativo ou descanso total?

Descanso ativo ou descanso total - o que é melhor?

Treino

Yago Alcalde e www.mountainbikes.pt

Já sabemos de antemão que durante esta altura do ano não é necessário treinar a fundo. Por vezes, temos de parar de treinar para que o nosso organismo e a nossa mente assimilem todo o treino realizado. E como é que o devemos fazer? Ficar sentados no sofá?

Testámos a Trek Procaliber 8

Testámos a Trek Procaliber 8

Conselhos de compra

Iván Mateos / Fotos: Cesar Cabrera

Se procuras diversão nos teus trilhos favoritos, tens aqui uma boa opção. A Procaliber 8 é uma bicicleta simples que tem tudo o que precisas, num conjunto acessível para a maioria dos orçamentos.

BIKE nº38 já nas bancas

BIKE nº38 já nas bancas!

Conselhos de compra

Carlos Pinto

Nesta edição poderás encontrar dez testes (bicicletas e produtos), um comparativo, um Guia do comprador de pastilhas de travão, um artigo sobre o novo método de treino que todos os profissionais usam, dicas de mecânica, uma reportagem nos bastidores da fábrica do maior produtor mundial de bicicletas, bem como inúmeras novidades.