Já está disponível - e de modo gratuito - a aplicação Garmin Clipboard, uma plataforma de treino que permite monitorizar cada elemento de uma equipa e acompanhar detalhadamente os seus treinos. Através desta aplicação, os treinadores e os atletas que usem dispositivos Garmin compatíveis podem rastrear dados, monitorizar a evolução de cada atleta, aproveitar centenas de treinos pré-definidos e controlar lesões.
Esta plataforma está desenhada sobretudo para triatletas e corredores, mas pode ser usada para outros desportos. Na prática, tem todas as funcionalidades que tanto os treinadores como os próprios atletas precisam para criar planos de treino, analisar estatísticas, comparar a performance e a evolução de cada atleta diariamente e muito mais. Desta forma, os treinadores conseguem estar sempre conetados com os restantes membros da equipa e acompanhar a evolução e os treinos, mesmo quando estão ausentes.
Estes são os dispositivos compatíveis com o Garmin Clipboard: FR55, FR355, FR745, FR955, Fēnix 7, Instinct 2, VENU SQ 2, VENU 2 Plus, entre outros. A informação mostrada aos treinadores é precisamente aquela que os dispositivos da Garmin permitem registar, como o ritmo, a velocidade, a frequência cardíaca, a respiração, o nível de stress, entre outros. Além disso, mostra funções mais avançadas como a Body Battery, para aceder à Idade Fisiológica e à monitorização e pontuação do sono, aproveitando estas métricas de saúde em funções de desempenho desportivo como o assistente de recuperação e os treinos diários sugeridos para proporcionar aos utilizadores ferramentas que os ajudem a ter um desempenho superior.
Para treinadores e assistentes de treino:
Além de permitir visualizar métricas como a velocidade por quilómetro, o ritmo e o VO2 máximo, permite fazer um acompanhamento da evolução de cada atleta a nível individual ou de toda a equipa. Na prática, estas são as mais-valias do Clipboard para os treinadores:
• Fazer um acompanhamento da corrida e das dinâmicas envolventes
• Aplicar filtros quer a nível coletivo, quer a nível individual
• Aceder a centenas de treinos pré-definidos
• Agrupar treinos personalizados
• Manter a par de uma lesão e do processo de recuperação de um atleta
• Enviar anúncios, mensagens e objetivos à equipa ou a um determinado atleta em particular
• Deixar notificações acerca de um determinado treino a atletas individualmente.
Para atletas:
Através do Clipboard, os atletas podem estar a par constantemente do seu plano de treinos através de:
• Acompanhamento das estatísticas de corrida
• Follow up de uma lesão e do seu processo de recuperação
• Atualização ao segundo dos treinos e avisos enviados diretamente pelo treinador
• Possibilidade de deixar mensagens para o seu treinador
• Visualização de previsões meteorológicas
Usar o Clipboard da Garmin é fácil. Basta que o treinador insira atletas individuais ou uma equipa na aplicação gratuita Garmin Clipboard. Depois, basta os atletas registarem os seus treinos no smartwatch Garmin e sincronizar com o Garmin Connect, guardando automaticamente o seu treino no Garmin Clipboard. O treinador terá acesso automático a todos esses dados e poderá analisá-los em detalhe.
Poderás descarregar a aplicação de treino (App Store ou Google Play) aqui: https://www.garmin.com/pt-PT/p/739176.