Quando enfrentas descidas com um desnível elevado, existe um truque muito simples, mas muito eficaz, que todos os atletas de DH sabem muito bem: baixar os calcanhares. É supreendente a melhoria que se consegue com este truque.
Quem não sabe esta técnica geralmente tende a colocar os pés na posição normal, com o tornozelo num ângulo de 90º aproximadamente, mas quando surge uma descida, quanto mais pronunciada for menos ângulo devemos adotar, tentando colocar o calcanhar debaixo do eixo do pedal.
Com este truque, não só conseguiremos baixar ligeiramente o centro de gravidade, mas também controlaremos o deslocamento do peso do nosso corpo, travando de maneira mais natural o seu avanço para a frente.
Por isso já sabes: os calcanhares mais baixos do que o eixo do pedal vão dar-te mais estabilidade.