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Propomos-te 3 treinos sem sair de casa para perderes os quilos a mais que ganhaste nas festividades. Só precisas de uma bicicleta estática ou de um rolo.

Taça de Portugal internacional traz onze nações ao velódromo

O Velódromo Nacional, em Sangalhos, Anadia, recebe, neste fim de semana, duas provas internacionais de pista. No sábado, tem lugar o Troféu Internacional Bento ...

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Porque é que surgem as cãibras?

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