Algarve Granfondo adiado para o Outono

Algarve Granfondo adiado para o Outono

Notícias

Ao contrário do que se esperava, o Algarve Granfondo, evento organizado pela Federação Portuguesa de Ciclismo, enquadrado na estrutura da Volta ao Algarve, não decorrerá em Fevereiro, mas sim no Outono.

Cuidados a ter na primeira prova pós Covid

Cuidados a ter na primeira prova pós Covid

Treino

Se ficaste mais de um ano sem colocar um dorsal por causa da pandemia, e queres voltar a competir, há alguns cuidados que deves ter. Neste artigo explicamos que efeitos esta pausa prolongada provoca no nosso organismo e como é que devemos gerir o regresso à “normalidade”.