Biomecânica

Biomecânica: o ponto morto

Treino

Sabias que quando pedalas existe aquilo a que chamamos em biomecânica o ponto morto? Neste artigo esclarecemos alguns conceitos que te vão ajudar a aproveitar ao máximo a tua pedalada.

Manutenção e ajuste da folga dos pedais

MECÂNICA: manutenção e ajuste da folga dos pedais Shimano e TIME

Dicas e Truques

Os Shimano PD-M520 são os pedais de encaixe mais usados. Herdeiros do primogénito PD-M525, que chegou ao mercado em 1992, ainda partilham o sistema com eixo de rolamento ajustável. Por sua vez, os Time Atac Alium são de 2007 e o seu eixo de casquilho de fricção ainda gira como no primeiro dia. Eis o segredo para a longevidade de ambos os modelos.

TESTE: pneus Maxxis Aspen AT

TESTE: pneus Maxxis Aspen AT

Notícias

A Maxxis lançou no mercado um novo pneu polivalente, sempre com o XC em mente. O novo Aspen AT, anunciado há alguns meses, está finalmente a chegar às lojas, e já tivemos oportunidade de o testar.

TESTE: Amflow PR Carbon PRO

TESTE: Amflow PR Carbon PRO

Notícias

Testámos uma das bicicletas mais cobiçadas do ano, a Amflow PR Carbon Pro com o melhor motor da Avinox, o M2S. Mas não foi só o seu motor que nos deixou com um sorriso de orelha a orelha: esta PR tem mais atributos do que a PL e é multiajustável a nível geométrico.

Semana final da Vuelta com algumas "ratoeiras"

Semana final da Vuelta com algumas "ratoeiras"

Competição

Enric Mas continua a comandar a classificação geral da Volta a Espanha e tudo joga a seu favor, mas a Volta a Espanha vai entrar na fase final e os ciclistas vão enfrentar seis etapas com algumas "ratoeiras" pelo meio, incluindo um contrarrelógio e duas etapas de montanha cheias de simbolismo. 

Russo Artem Nych vai liderar a equipa do Boavista

Russo Artem Nych vai liderar a equipa do Boavista

Competição

Numa jogada de bastidores surpreendente, a equipa continental Feira dos Sofás-Boavista assegurou a contratação do russo Artem Nych, vencedor da Volta a Portugal em 2024 e 2025. Além disso, o novo diretor desportivo da equipa axadrezada será Tiago Machado, até agora responsável pela formação da Efapel.

Volta a Espanha: Van Aert soma mais uma vitória em Córdoba

Volta a Espanha: Van Aert soma mais uma vitória em Córdoba

Competição

Wout van Aert voltou a vencer em Córdoba, onde já tinha triunfado em 2024, e terminou a segunda semana da Vuelta com mais uma demonstração daquele seu estilo de ciclismo versátil, capaz de tudo. Numa etapa encurtada devido ao calor, o belga da Visma-Lease a Bike confirmou que continua a ser o ciclista mais fiável em dias de transição.