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Dicas e Truques

Sentes cansaço nos braços quando andas de bicicleta?

Dicas e Truques | 16/10/2019

Depois de uma descida longa costumas ficar com dores nos braços e nas mãos? Será que tem a ver com os travões? Ou terás algo mal ajustado?...

Os segredos da fibra de carbono

Dicas e Truques | 11/10/2019

Como é óbvio, nem todos os quadros de fibra de carbono são iguais. Mas nem todos sabem que os mais caros não são os melhores em todos os aspetos....

Espaçadores: o melhor aliado para a tua suspensão/amortecedor

Dicas e Truques | 04/10/2019

Além de modificar o volume da câmara de ar, que é como trabalham os espaçadores tradicionais, os espaçadores flexíveis fazem-no de uma forma variável, e isso to...

Será que a diabetes me impede de continuar a fazer desporto?

Dicas e Truques | 01/10/2019

A Diabetes não é uma doença que nos limite se quisermos continuar a andar de bicicleta. Apenas temos de ter em conta algumas indicações......

O que um miúdo de 15 anos nos pode ensinar

Dicas e Truques | 27/09/2019

Série completa de vídeos didáticos de Jackson Goldstone para desfrutar das descidas....

As pastilhas dos teus travões roçam nos discos? Há solução

Dicas e Truques | 25/09/2019

Esta é uma das principais causas que pode transformar uma volta de bicicleta num autêntico pesadelo....

Aprende a ajustar a tua suspensão e amortecedor

Dicas e Truques | 25/09/2019

De nada serve ter a melhor suspensão do mundo se não estiver bem ajustada. Neste artigo vamos aprender a regular tanto a suspensão como o amortecedor de acordo ...

Qual é a pressão adequada para as rodas?

Dicas e Truques | 19/09/2019

E existe algum tipo de tabela...?...

Como evitar adormecimento e sensação de formigueiro nas mãos

Dicas e Truques | 18/09/2019

Costumas sentir um adormecimento ou sensação de formigueiro nas mãos? Uns punhos confortáveis podem ser a solução, mas há outros aspetos a valorizar, como a pos...

Sabes o que querem dizer as sigas 40A, 60A ou 70A nos pneus?

Dicas e Truques | 16/09/2019

Uma das muitas variáveis dos pneus é precisamente a dureza. No artigo explicamos melhor....

Sabes como funciona um núcleo?

Dicas e Truques | 15/09/2019

Neste artigo poderás ver como funciona o mecanismo da roda livre, que nos permite avançar, mas também levar os pés em repouso....

O que comer depois de um Granfondo?

Dicas e Truques | 10/09/2019

Propomos-te vários menus para que possas recarregar os teus depósitos e dar aos teus músculos aquilo que precisam....

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