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Na rede social para desportistas Strava foi implementada uma nova função denominada Athlete Intelligence que interpreta os dados dos treinos, extraindo a informação mais importante, e fornece conselhos personalizados para cada utilizador. A função, que está na fase beta e é indicada para desportistas de todos os níveis, é exclusiva para utilizadores com assinatura.
Esta funcionalidade é capaz de analisar as tendências dos dados registados durante os últimos 30 dias, proporcionando informação válida como o ritmo, a velocidade, a frequência cardíaca, a elevação, a potência e o Esforço Relativo, uma métrica patenteada do Strava que mede a intensidade. Além disso, mostra os dados mais importantes como o ritmo mais rápido, a distância mais longa, o maior Esforço Relativo e a maior subida.
QUAIS SÃO AS MAIS-VALIAS DESTA FUNÇÃO?
- Deteta tendências ao longo do tempo, permitindo controlar o progresso. De uma forma sucinta, permite ver com clareza se estamos a evoluir ou a regredir.
- Ajuda a conhecer melhor o tempo que passamos em cada zona específica de ritmo e pulsação. Mostra a velocidade e a resistência.
- É uma interessante ferramenta motivacional que avisa quando atingimos um novo recorde em termos de distância, velocidade, altitude...
- Oferece comentários personalizados, para sabermos de antemão o que fazer no próximo treino.
Esta função já está disponível em 14 idiomas e se por algum motivo quiseres desistir e voltar ao sistema anterior podes cancelar a assinatura quando quiseres, basta clicar em "Sair/Abandonar a versão beta" dentro da caixa de comentários.
