Se já estás desesperado porque é muito frequente teres de reparar furos, faz isto:
1- TUBELESS
Se ainda não o fizeste, instala um kit Tubeless e uns pneus Tubeless. Se for possível, escolhe uns que tenham os flancos protegidos ou reforçados, tipo SnakeSkin da Schwalbe ou Armadillo da Specialized.
2- CONDUÇÃO
O segundo conselho é que não desças em linha reta, procura escolher uma linha que te permita evitar as rochas ou raízes mais pronunciadas, e utiliza os teus braços e pernas como uma suspensão adicional. Se pedalares numa posição muito rígida, toda a energia dos impactos é absorvida pelos elementos da bicicleta; mas se deixares que os cotovelos e os joelhos articulem livremente quando há impactos, reduz-se a violência dos golpes, e os pneus e câmaras sofrem menos. Se o fizeres assim, descerás mais rápido, mais seguro e com menos possibilidades de furar.