Dicas e Truques

4 conselhos para superar aquela subida que te atormenta

Existe alguma subida que te anda a dar pesadelos pois nunca a conseguiste completar montado na tua bicicleta?

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4 conselhos para superar aquela subida que te atormenta

Este problema é mais comum do que possas pensar. Para alguns, o receio é que a roda dianteira levante fazendo com que caiam para trás.

Para outros é que a roda patine. Então qual é a solução?


1. Desmultiplicação adequada: utiliza um ou dois carretos mais leves do que aqueles que costumas levar nessa subida.

Pode ser que estejas a usar carretos demasiado pesados, transmitindo demasiada força à roda traseira, fazendo com que derrape.


2. Peso centrado: deves mover o teu corpo em direção ao guiador e mais ainda quanto mais inclinada for a inclinação.

Assim evitarás que a roda dianteira se levante, ao mesmo tempo que manténs pressão na roda traseira para conservar a tração.


3. Pode ser melhor pedalar levantado: se o terreno é irregular, levanta-te ligeiramente do selim, permitindo que a bicicleta

se molde ao terreno, assim poderás mover-te melhor em cima dela caso necessites colocar mais peso à frente ou atrás.


4. Levas uma bicicleta de suspensão total? Experimenta abrir completamente o bloqueio do amortecedor.

Ganharás tração, sobretudo se houver raízes ou pedras soltas.