Para além dos testes e apresentações das marcas que referimos, incluímos um dossier onde mostramos todos os grupos de 12 velocidades à venda, bem com os respetivos preços e pesos.
Também aproveitámos as últimas provas da Taça do Mundo para te mostrar as bicicletas que os profissionais usam e quais as alterações que fizeram.
Na secção de mecânica ensinamos-te a instalar uma transmisão Sram Eagle AXS; no dossier de Medicina e Saúde abordamos vários temas, desde como evitar dores nos pés, como preparar uma determinada prova em 8 semanas, ou como atingir o pico de forma; e no Consultório ensinamos como limpar o reservatório de água do Camelbak, como evitar dores nos braços e antebraços ou, por exemplo, como reaproveitar pneus velhos guardados em casa.
No capítulo da Nutrição, damos a conhecer o que devemos comer antes, durante e depois de uma volta/treino/competição, com exemplos práticos e detalhados.
Por sua vez, no Personal Trainer desta edição ensinamos em que consiste o VO2MAX e tudo o que está interligado com o treino de alto rendimento.
Tudo isto e muito mais numa banca perto de ti.