Já viste o último episódio de Fitter, Faster, Stronger?

“Pode-se poupar muita energia adotando uma posição correta na bicicleta”. A afirmação de Nino Schurter indica que o treino não é tudo, a técnica e o ajuste da bicicleta também melhoram o nosso desempenho. E atenção ao truque marcado na árvore.
Carlos Pinto
Já viste o último episódio de Fitter, Faster, Stronger?
Já viste o último episódio de Fitter, Faster, Stronger?

A experiência de Nino Schurter não se traduz apenas em saber treinar e tirar o máximo partido do seu corpo como vimos nos vídeos anteriores da série Fitter, Faster, Stronger. Um dos pontos em que o suíço mais nos surpreendeu é o seu domínio do aspecto técnico e dos ajustes da bicicleta.

Já viste o último episódio de Fitter, Faster, Stronger?

Este último vídeo da série centra-se nestes temas, mostrando-nos truques para sabermos se temos a pressão correta nos pneus, além daquilo que nos diz o manómetro, como enfrentar uma descida técnica, uma subida íngreme ou como segurar o guiador em descidas menos exigentes para ir rápido e ao mesmo tempo poupar energia.

Já viste o último episódio de Fitter, Faster, Stronger?

E, sobretudo, tal como diz o Nino, o mais importante é testarmos os nossos limites e divertirmo-nos.