Quanto maior o diâmetro do disco de travão, maior a capacidade de travagem. Neste artigo vamos analisar se alguma marca determina tamanhos recomendáveis segundo...
Hoje é habitual falar de geometria moderna quando analisamos as novas BTT que saem para o mercado. As bicicletas vão adquirindo novos padrões e isso tem uma raz...
Se ao virar a direção da tua bicicleta de carbono as manetes de travão tocam no quadro, podem provocar danos, principalmente em caso de queda....
Se tens dúvidas se deves levar apenas água nos teus treinos ou se deves levar também uma bebida isotónica, desde já salientamos que depende do tipo de volta que...
As séries são o exercício perfeito para aqueles momentos em que há que cerrar os dentes para nos mantermos no grupo....
Tentaste mudar as pastilhas de travão na tua bicicleta, mas com as novas não consegues colocar a roda porque o disco não passa? Não te preocupes, é normal. E te...
A ferrugem tem tendência para aparecer nas bicicletas daqueles que vivem perto do mar, ou em zonas com muita humidade. Como é que podemos evitar que enferrujem ...
Começa com saltos pequenos e, à medida que fores ganhando confiança e melhorando a técnica, vai aumentando aos poucos o tamanho....
Depois do treino é importante saciar a fome, mas cada desporto induz um gasto específico em termos de nutrientes e no caso particular do BTT e do ciclismo terás...
Agora que já é possível voltar a pedalar em grupo (mas dentro das normativas da DGS), é preciso relembrar algumas regras básicas para a convivência nos trilhos....
Se mantiveres a tua bicicleta elétrica parada durante algum tempo, o melhor é que a bateria não esteja descarregada nem com a carga a 100%....
Por muito forte que estejas, se não tiveres os conhecimentos básicos em termos de técnica, estás perdido. Estes truques vão ajudar-te a transformar a tua potênc...
As descidas técnicas costumam paralizar alguns de nós. Mas se fizermos as coisas bem feitas, seguindo os princípios básicos que ensinamos neste artigo, não have...
Neste artigo explicamos que tipo de lubrificação deves colocar em cada componente. ...
Em regra, existem duas possíveis causas se as mudanças da tua bicicleta (atrás) não entram bem (sentido descendente), por isso só tens de descartar uma delas....
Não é só no Downhill e no Enduro que se deve usar esta técnica, mas também no XC... No fundo melhora o controlo da bicicleta e a estabilidade. ...
Se já experimentaste ajustar a tensão dos cleats dos pedais e o problema não fica resolvido, provavelmente deve-se mesmo ao desgaste dos cleats. ...
Após semanas de paragem, é conveniente rever o nosso sistema tubeless, para não termos uma surpresa logo no primeiro dia em que recomeçamos a pedalar....
Depois de uma longa paragem, certamente as tuas rodas como a suspensão perderam alguma pressão. Neste artigo mostramos-te como solucionar. ...
Neste artigo mostramos os cuidados necessários para manteres o bidon em bom estado e livre de bactérias e germes. ...
